2016-04-24 ラン エッセイ はしってきた曇り脚が動かず息がくるしい40分過ぎから息が整いはじめるあとは何を思うこともなく走った脚が勝手に動く無になる予定より3キロ多く走ったスペンサーは正しい行動とは後で気分がいいことだといった気分がいい悪くても問題ない胃薬を飲めばいいだけだ